Nenašli jste kurz, který jste hledali?

Zadejte poptávku na vzdělávací služby, která bude rozeslána vzdělávacím společnostem na stránkách kurzy.edumenu.cz.

Zadat poptávku

Nechejte nás hlídat nejvhodnější nabídky za vás!

Klikněte zde, zadejte hlídacího agenta pro vaši oblast a dostávejte nové nabídky z portálu kurzy.edumenu.cz.

Vytvořit agenta

top

TIME MANAGEMENT A ZVLÁDÁNÍ STRESU

11.7.2016 - 12.7.2016

PRAHA 1

6 390 Kč

7 732 Kč s DPH

Nezávazně objednat

Kurz pro veřejnost

Termíny konání

11.7 - 12.7.2016

Cena

Cena bez DPH
6 390 Kč
Cena s 21% DPH
7 732 Kč s DPH
Poznámka k ceně
kód: 1621750 - 6 390 Kč + DPH Základní cena, kód: 162175A - 12 141 Kč + DPH cena pro 2 účastníky z jedné společnosti na jednom kurzu, kód: 162175B - 17 253 Kč + DPH cena pro 3 účastníky z jedné společnosti na jednom kurzu, kód: 162175C - 21 726 Kč +

Obsah kurzu

Cíl kurzu

Naučíte se určovat priority úkolů a efektivně řídit svůj čas, provedete analýzu současného využívání svého času a identifikaci ztrátových faktorů. Získáte praktické návody, jak efektivně hospodařit s časem. Pochopíte příčiny stresu a zabráníte jeho vzniku. Rozvinete schopnosti potřebné pro zvládání stresu a stresových situací. Získáte praktické návody řešení a zvládání stresových situací.

Cílová skupina

Neuvedeno

Obsahová náplň

  • role cílů v časovém managementu,
  • zhodnocení vlastního time managementu,
  • organizace pracovního dne, stanovení priorit činností,
  • chyby v organizaci vlastního času, rušivé vlivy a příčiny plýtvání časem,
  • čtyři generace časového managementu,
  • metoda GTD,
  • denní záznamy,
  • identifikace časových ztrát – jak udržet výkonnost a koncentraci,
  • metoda SUPRA,
  • zásady efektivního hospodaření s časem,
  • stres a jeho vnímání,
  • druhy stresu a jeho projevy,
  • příčiny stresu (stresové faktory),
  • prevence a ochrana proti stresu,
  • zvládání stresu a napětí – krátkodobé a dlouhodobé uklidňující a relaxační techniky,
  • analýza individuálního stupně stresu.

Kategorie

Doplňující informace

Lektor Stanislava Vávrová

Rychlé odkazy

Kontaktní údaje

Kontakt na organizátora
Jana Pružinová
e-mail: vox@vox-kurzy.cz

(prosím uveďte www.edumenu.cz jako zdroj informací)

Místo konání

Senovážné náměstí 23, PRAHA 1, Česko Praha 1

Zobrazit další kurzy

Detail organizátora

Organizátor

1. VOX a.s.

Člen AIVD ČR
Sídlo Senovážné náměstí 23, 110 00, Praha 1, Česko
Kontakt na společnost Telefon: 226539670
E-mail: vox@vox-kurzy.cz

(prosím uveďte www.edumenu.cz jako zdroj informací)

Web

Popis činnosti

Vzdělávání v oblasti: účetnictví, daně, právo, mzdy, personalistika, finančnictví, bankovnictví, nezisková sféra, rekvalifikace, obchodní, prezentační a komunikační dovednosti, marketing. Vydávání, prodej odborných publikací. HR poradenství, assessment centra, outdoor, analýza vzdělávacích potřeb.

Poradenství

  • Personalistika
  • Management
  • Finance a právo
  • Účetnictví a daně
  • BOZP a PO

Poradenskou a konzultační činnosti zabezpečujeme v těchto státech a regionech:

  • Česko

Reference (naši top klienti)

  • ČEZ, a.s.
  • Československá obchodní banka, a.s.
  • Eurotel Praha, s.r.o.
  • KPMG Česká republika, s.r.o.
  • Ministerstvo zemědělství ČR
  • ŠKODA auto, a.s.

Objednávka online

Začátek zprávy

Dobrý den,
na stránkách "kurzy.edumenu.cz" jsem našel vaši aktivitu "TIME MANAGEMENT A ZVLÁDÁNÍ STRESU", která se zobrazí na linku:
http://kurzy.edumenu.cz/d-167608/time-management-a-zvladani-stresu-kurz-praha-1

Prosím kontaktujte mne co nejdříve, zda je možné přihlásit se na tuto aktivitu s následujícími údaji:

Údaje:

Vyžádání informací

Začátek zprávy

Dobrý den,
na stránce kurzy.edumenu.cz jsem našel TIME MANAGEMENT A ZVLÁDÁNÍ STRESU "http://kurzy.edumenu.cz/d-167608/time-management-a-zvladani-stresu-kurz-praha-1". Prosím o odpověď na následující otázku:

 

Přihlásit se na kurz Kontaktovat organizátora