Detail kurzu

Time management a zvládání stresu

NICOM, a.s.

Popis kurzu

Naučit se určovat priority úkolů a efektivně řídit svůj čas. Provést analýzu současného využívání času a identifikaci ztrátových faktorů. Pochopit příčiny stresu a zabránit jeho vzniku. Rozvinout schopnosti potřebné ke zvládání stresu a stresových situací. Získat praktické návody řešení a zvládání stresových situací.

Cílová skupina

  • Naučit se určovat priority úkolů a efektivně řídit svůj čas.

  • Provést analýzu současného využívání času a identifikaci ztrátových faktorů.

  • Pochopit příčiny stresu a zabránit jeho vzniku.

  • Rozvinout schopnosti potřebné ke zvládání stresu a stresových situací.

  • Získat praktické návody řešení a zvládání stresových situací.

     

Kontaktní osoba

Vít Straka
+420 602 323 906
marketing@nicom.cz

Hodnocení




Organizátor