Detail kurzu
Otevřenost a asertivita pro budování silného týmu
Image Lab s.r.o.
Popis kurzu
Co na kurzu získáte/co si odnesete:
- Poznáte rozdíl mezi otevřenou a manipulativní komunikací a uvědomíte si přínosy a důsledky obou cest.
- Zvládnete vyslovovat své přání a požadavky otevřeně a asertivně.
- Naučíte se zvládat konflikty a manipulace a předcházet jim.
Obsah kurzu
Obsah kurzu:
- Úvodní hra – otevření tématu, otevřená asertivní komunikace versus komunikace skrytá a manipulativní. Ilustrace na videoukázce.
- Asertivita – definice asertivního chování jako rovnováhy mezi prosazováním vlastních zájmů a respektu k potřebám druhých. Výhody a úskalí asertivního jednání.
- Techniky otevřené komunikace – otevřené základní stanovisko, aktivní naslouchání názoru druhého. Videoukázka a cvičení.
- Situace, kdy je výhodné být asertivní – nácvik sdělování vlastního základního stanoviska.
- Modelová situace Pracovní doba – trénink odolávání tlaku v komunikaci s cílem zachovat dobrý vztah s druhým. Analýza druhů manipulací – jak je rozpoznat a jak se jim sám mohu v rozhovoru vyhnout.
- Zvládání emocí při hrozícím konfliktu – vyjadřování empatie, hledání vhodných formulací, práce s vlastními emocemi.
- Nácvik konkrétních situací metodou „videostop“ – interaktivní roleplay, která vede k hledání optimálního řešení konkrétních situací. Podložení teoretickými koncepty dle potřeby.
- Banka manipulativních výroků – práce ve skupinkách, soupis manipulativních výroků a vhodných reakcí na ně.
- Závěr tréninku – jakou konkrétní techniku začnu používat ve své praxi.
Cílová skupina
- Specialisté
Hodnocení
Organizátor

Podobné kurzy
podle názvu a lokality