Detail kurzu
Syndrom vyhoření a psychohygiena (cena pro skupinu)
Focus People s.r.o.
Popis kurzu
Syndrom vyhoření se týká zejména oblasti práce a je typické citovým a mentálním vyčerpáním. Často jde o důsledek dlouhodobého stresu a týká se nejvíce lidí, kteří pracují s jinými lidmi. Od deprese nebo prosté únavy se syndrom vyhoření liší hlavně tím, že se vztahuje výhradně na onu krizovou oblast a jeho součástí jsou pochybnosti o smyslu dané práce. Syndrom vyhoření postihuje nejen vrcholné manažery, vedoucí pracovníky a podnikatele, ale týká se i mnoha běžných profesí, především těch, které zahrnují práci s lidmi, například sociální služby, zdravotní personál aj.
- Kurz je realizován prezenční formou
- Termín a místo konání firemního kurzu je dle Vašeho výběru
- Obsah i rozsah kurzu přizpůsobíme klientovi
- Základní cena kurzu pro skupinu do 10 osob je 22.900,- Kč bez DPH za den
Pokud nemáte dostatek času nebo se necítíte na to, abyste pravidelně navštěvovali odborníka, ale chcete s touto situací něco dělat, pak je kurz Psychohygiena v praxi určen právě pro Vás. Kurz Syndrom vyhoření a Psychohygiena Vás naučí rozpoznat první symptomy syndromu vyhoření, rizika psychosomatiky. Jak pracovat s vlastním stresem a základy efektivní psychohygieny.
Obsah kurzu
- Definice stresu a jeho dopady
- Druhy stresu
- Jaký je rozdíl mezi stresem a vyhořením (burn out)?
- Stresory a salutory
- Co dělat se stresem a jak nevyhořet?
- Co je úspěch a neúspěch
- Jak se vypořádat se selháním
- Psychohygiena
- Jak si organizujeme práci a volnočasové aktivity
- Jaký vliv na nás má pracovní a osobní prostředí, životospráva – co a jak dělat a nedělat
- Vlastní systém hodnot ve společnosti i v soukromí
- Praktické ukázky základních technik psychohygieny
Cena je pro skupinu do 10 osob. Cena zahrnuje veškeré lektorské náklady, školící materiály atd.
Hodnocení
Organizátor
Focus People s.r.o.
Čalounická 477, Šenov
Focus People s.r.o. je Akreditovanou Tréninkovou Organizací pro mezinárodně uznávané certifikace PRINCE2®, ITIL®, AGILE SCRUM®. Nabízíme 25 akreditovaných kurzů MŠMT. Nabídka služeb je komplexní a napříč obory. V případě potřeby pomáháme klientovi s hledáním vhodných zdrojů financování těchto služeb.
Bez poplatku Vám pomůžeme s administrací dotovaných projektů. Realizujeme firemní i veřejné kurzy po celé České republice. Termíny a místo realizace školení jsou dle Vašeho výběru. Náš odborný projektový tým Vám nabízí bohaté zkušenosti s přípravou a realizací vzdělávacích projektů. Školení zaměstnanců zajišťujeme jako celek od nejnižších pozic až po TOP management. Realizace vzdělávacích aktivit a zavádění funkčních řešení tak navazuje na zmapované potřeby klienta.
Určitě i ve Vaší společnosti hledáte jasné řešení na nepřetržitou potřebu odborného školení a osobnostní připravenosti zaměstnanců. Proto průběžně sestavujeme aktuální témata pro vzdělávání dospělých, která vycházejí z reálných vzdělávacích potřeb firem pohybujících se nejen na českém trhu. Naším cílem je, aby pro Vás značka Focus People znamenala vždy snadnou, spolehlivou a dostupnou cestu ke vzdělávání všem zaměstnancům v oboru.
Pružně reagujeme na požadavky školení zaměstnanců při vývoji nových školících produktů. Díky „Best practices“ lektorů se zaměřujeme na vzdělávání praxí s důrazem na zavedení do reálného provozu. Rádi bychom se pro Vás stali inspirujícím partnerem, který Vám pomůže s rozvojem a vzděláváním zaměstnanců. V našich projektech obsazujeme pouze kvalifikované a certifikované lektory s prokazatelnou praxí a referencemi.
