Ostrava - Mariánské Hory

Sestavování jídelních lístků dle zásad zdravé výživy

Základní informace
Přihlásit se na kurz

Popis kurzu

Chcete se začít stravovat zdravě, udržet si váhu, zhubnout či naopak přibrat a nevíte, jak by měl vypadat Váš jídelníček? Nebo se již zdravě stravujete, ale pořád tápete, co by měl obsahovat Váš denní příjem potravy tak, aby byl vyvážený? V našem semináři se dozvíte, jak by měl správný jídelníček vypadat, seznámíme Vás s nutričními programy a také se naučíte vypočítat svůj celkový denní výdej energie.

Lektor: Mgr. Jitka Knápková

Rozsah: 4 vyuč. hod. Výstupní doklad: Osvědčení o absolvování vzdělávacího programu

Cílová skupina

Všem, kteří se zajímají o tématiku zdravé výživy.

Obsahová náplň

  1. Zásady sestavení správného, vyváženého jídelníčku, jeho propočet – práce s nutričnímu programy.
  2. Výpočet celkového denního výdeje energie a návrh řešení případného problému.

Termíny kurzů

18.11.2019

Výuka: Po (16:00-19:15)

Přihlásit se

Kontakt a místo konání

Kontaktní údaje
mobil:
+420 775 791 *** Zobrazit

e-mail:
info@... Zobrazit


Adresa
ul. 1. máje 11, 70900 Ostrava

O organizátorovi

Kontaktní údaje
tel:
+420 775 791 *** Zobrazit

e-mail:
info@... Zobrazit

web: www.vsostrava.com

Adresa
Středisko vzdělávání s.r.o.
1. máje 11, Ostrava - Mariánské Hory Zobrazit na mapě

Hodnocení kurzu

(hlasujte)