Detail kurzu
Sestavování jídelních lístků dle zásad zdravé výživy, seminář
Středisko vzdělávání s.r.o.
Údaje aktualizovány 31. 1. 2018
Popis kurzu
Chcete se začít stravovat zdravě, udržet si váhu, zhubnout či naopak přibrat a nevíte, jak by měl vypadat Váš jídelníček? Nebo se již zdravě stravujete, ale pořád tápete, co by měl obsahovat Váš denní příjem potravy tak, aby byl vyvážený? V našem semináři se dozvíte, jak by měl správný jídelníček vypadat, seznámíme Vás s nutričními programy a také se naučíte vypočítat svůj celkový denní výdej energie.
Lektor: Mgr. Miriam Návratová, DiS. – registrovaná ergoterapeutka a nutriční terapeutka, pedagog
Výstupní doklad: Osvědčení o účasti Rozsah: 4 vyuč. hod.
Obsah kurzu
- Zásady sestavení správného, vyváženého jídelníčku, jeho propočet – práce s nutričnímu programy.
- Výpočet celkového denního výdeje energie a návrh řešení případného problému.
Cílová skupina
Všem, kteří se zajímají o tématiku zdravé výživy.
AKČNÍ CENA! Seminář nabízíme za 497 Kč (sleva 28%). Pro její uplatnění zadejte do přihlášky kód VYZIVA-D.