Detail kurzu

PRÁCE S EMOCEMI

TSM, spol. s r.o.

Popis kurzu

Co jsou to emoce? Proč je pro nás někdy tak obtížné s nimi žít?
Cílem semináře je si ukázat, jak můžeme emoce lépe zvládat. Vysvětlit si, proč se nám „emoce dějí“ (proč máme “rudo“ a nejsme schopní argumentovat v situaci, která je pro nás extrémně důležitá). Proč jsou emoce „nakažlivé“. Co je to emoční inteligence. Jak emoční zátěž ovlivňuje naše tělo. Jak se s tím naše tělo vyrovnává, popřípadě nevyrovnává. Komunikace ve stresu. Nácvik podpůrných technik k lepšímu zvládání vlastních emocí. Součástí semináře, je i téma, jak pracovat s emocemi druhých lidí. Diskuse, dotazy.

Obsah kurzu

Co jsou to emoce? Proč je pro nás někdy tak obtížné s nimi žít?
Cílem semináře je si ukázat, jak můžeme emoce lépe zvládat. Vysvětlit si, proč se nám „emoce dějí“ (proč máme “rudo“ a nejsme schopní argumentovat v situaci, která je pro nás extrémně důležitá). Proč jsou emoce „nakažlivé“. Co je to emoční inteligence. Jak emoční zátěž ovlivňuje naše tělo. Jak se s tím naše tělo vyrovnává, popřípadě nevyrovnává. Komunikace ve stresu. Nácvik podpůrných technik k lepšímu zvládání vlastních emocí. Součástí semináře, je i téma, jak pracovat s emocemi druhých lidí. Diskuse, dotazy.

Cílová skupina

Veřejný kurz

Kontaktní osoba

Ing. Irena Spirová, LL.M
+420 517 333 699
info@tsmvyskov.cz

Hodnocení




Organizátor