Detail kurzu
CO STOJÍ ŘÍCI "NE"
1. VOX a.s.
Popis kurzu
Na tomto semináři se naučíte, jak být a komunikovat s druhými a zároveň být sám sebou, uvědomíte si bariéry vlastního sebeprosazení. Nacvičíte si postupy, jak chránit sebe a své zdraví před přetížením a syndromem vyhoření.
Obsah kurzu
- definice situací, které jsou pro vás obtížné,
- co nás ovlivňuje – osobní manipulační pověry a jak je překonat,
- jak prosadit svůj názor (řešení) a překonat naše vnitřní obavy z neúspěchu,
- jak vyjádřit nesouhlas s názorem druhých lidí,
- jak korektně odmítnout úkol, poukázat na chybu apod.,
- jak sdělit i přijmout nepříjemnou zprávu,
- uvolňování negativních emocí a stresu,
- osobní program „umění říci ne“,
- diskuze, sdílení zkušeností, nácviky.
Cílová skupina
Seminář je určen všem, kteří se cítí být v napětí při komunikaci v problematičtějších situacích a mají pocit, že jim úkoly a povinnosti berou energii a přerůstají přes hlavu.
kód: 1620380 - 3 390 Kč + DPH Základní cena, kód: 162038A - 6 441 Kč + DPH cena pro 2 účastníky z jedné společnosti na jednom kurzu, kód: 162038B - 9 153 Kč + DPH cena pro 3 účastníky z jedné společnosti na jednom kurzu, kód: 162038C - 11 526 Kč + DP
Kontaktní osoba
Jana Pružinová
+420 226 539 670
vox@vox-kurzy.cz
Hodnocení
Organizátor
Podobné kurzy
podle názvu a lokality