HAKOMI – SEBEUVĚDOMĚNÍ A SOMATICKÁ PSYCHOTERAPIE

Přišli jste pozdě, tento kurz už není aktuální... :-(

Přejít na seznam:

Popis kurzu

Cokoliv se nám v životě stane, zůstává v našem těle uloženo jako signál, který se může kdykoliv znovu projevit a nečekaně a nepříjemně nás překvapit. Tělo je překladatelem našich pocitů, vjemů a zkušeností. Komunikuje s námi, my jsme jen zapomněli, jak tuto techniku používat. Systém Hakomi studuje procesy, které se právě teď a tady dějí v člověku, zjišťuje, jak naše mysl a tělo reagují na náš vnitřní i okolní svět. Zabývá se každým jedincem zvlášť, protože každý člověk je originál a každý reaguje na životní situace po svém. V průběhu tohoto krátkého workshopu si prakticky procvičíte, jak lépe číst signály svého těla, jak s nimi pracovat a jak si pokud možno neubližovat. Průběh workshopu je velmi intenzívní.

Cílová skupina

Tento odpolední workshop je určen všem, které zajímá, jak lépe číst reakce svého těla, co udělat pro zlepšení své psychické kondice, jak lépe zvládat vypjaté situace a tím si méně ubližovat.

Obsahová náplň

  • co je to technika Hakomi,
  • jak a proč naše tělo i mysl ukládají prožité situace a co z toho pro nás vyplývá,
  • proč každý reaguje na stejnou situaci jinak,
  • komunikace našeho těla s námi a nás s naším tělem – zapomenutá dovednost,
  • intenzívní cvičení, možnost osobní individuální konzultace,
  • práce v malé skupině.

Lektor:
Mgr. Jarmila Skopalová

Kontakt a místo konání

Kontaktní údaje
Jana Pružinová
e-mail: vox@vox-kurzy.cz

Adresa
Senovážné náměstí 23, PRAHA 1

O organizátorovi

Kontaktní údaje
tel: +420 226 539 670
e-mail: vox@vox-kurzy.cz
web: www.vox.cz

Adresa
1. VOX a.s.
Senovážné náměstí 23, Praha 1 Zobrazit na mapě