Time manažment a self manažment

Základní informace
Přihlásit se na kurz

Popis kurzu

Ako sa zbaviť prepracovanosti? Ako znižovať riziko vzniku časového stresu? Poznáte inovatívne metódy časového manažmentu? Ako zaobchádzať s odkladaním pracovných úloh? Vedieť správne delegovať? Ako získať spolupracovníkov pre splnenie úloh? Ako byť v pohode, mať nad svojim životom kontrolu? Účastníci sa naučia metodiky ako efektívne riadiť svoju prácu, ciele, úlohy v súlade so svojimi hodnotami. Pochopia zásady, ktoré nám môžu pomôcť mať kontrolu nad svojou prácou aj celým životom pri zachovaní si dobrého zdravia.

Cílová skupina

Vrcholový a stredný manažment, podnikatelia, HR a pod.

Obsahová náplň

PREPRACOVANOSŤ – čo ju spôsobuje, ako sa prejavuje, ako s ňou bojovať 10 hlavných dôvodov, prečo nestíhame v práci Čo je TIME MANAGEMENT ™? ČO je SELF MANAGEMENT (SM) ? Úspech a šťastie – Prečo robíme to čo robíme – čo nás ženie? SEBAREFLEXIA – Kto vlastne som a čo očakávam od života? 7 tajomstiev optimálneho riadenia úloh ► Viete presne kam sa chcete dostať (vízia, ciele, úlohy, hodnoty, poslanie…)

► Presne viete, čo sú vaše skutočne dôležité úlohy (priority, prokrastinácia…)

► Viete, čo pre Vás nemá žiadny význam

► Máte svoju osobnú rutinu v plánovaní

► Robíte si týždenné plány

► Plánujete si okná vo svojom časovom pláne

► Plánovanie je OK – priame vybavenie úloh je ešte lepšie (pravidlo 3 min…)

DELEGOVANIE Self management (metóda GDT, zlodeji času, asertivita…) 21 spôsobov ako prestať odkladať povinnosti podľa Briana Tracyho Stres a spôsoby zvládania stresu (nácvik relaxačných techník, čo odbúrať…) Tvorba nového návyku pri osvojovaní si TM a SM

Termíny kurzů

13.11.2017 - 14.11.2017

Kurz na míru (vnitropodnikový kurz)

Kurz je možné organizovat i pro uzavřené skupiny, kde obsah, termín a místo se dohodne podle požadavků zákazníka.

Cena bude vypočítána na základě přesné specifikace objednavatele.

Doporučený rozsah kurzu: 2 dny

Kontakt a místo konání

Kontaktní údaje
Zuzana Lendvayová
tel:
+421 2399 *** Zobrazit

mobil:
+421 910 944 *** Zobrazit

e-mail:
lendvayova@... Zobrazit


Adresa
IPA Slovakia s.r.o., Predmestská 8600/95, 010 01 Žilina

O organizátorovi

Kontaktní údaje
tel:
+421 41/239 90 *** Zobrazit

e-mail:
info@... Zobrazit

web: www.ipaslovakia.sk

Adresa
IPA Slovakia, s.r.o.
Predmestská 8600/95, Žilina Zobrazit na mapě

Hodnocení kurzu

(hlasujte)