STRATEGIE VLASTNÍHO ŽIVOTNÍHO STYLU A PRÁCE

Přišli jste pozdě, tento kurz už není aktuální... :-(

Přejít na seznam:

Popis kurzu

Na tomto semináři se dozvíte, jak vybalancovat svůj pracovní i osobní život, na co koncentrovat své síly, jak zlepšit práci s osobním časem a tím zvýšit svoji energii i duševní odolnost. Naučíte se ovládat svůj pracovní i osobní život přes strategie, které si na semináři vytvoříte a vyzkoušíte.

Cílová skupina

Seminář je určen všem, které zajímá, jak se zastavit, aby se mohli posunout vpřed.

Obsahová náplň

  • sebeanalýza – jak spokojeni jsme s tím, jak žijeme, v jaké jsme situaci,
  • jak nastartovat změnu, pokud s něčím nejsme spokojeni – jak se pohnout dál,
  • pracovní a osobní priority a jejich naplňování,
  • nalezení vlastních strategií a možnosti pro jejich realizaci v praxi,
  • co nám energii bere a co nám ji naopak dává,
  • účinná mentální práce s myšlenkovým a emocionálním potenciálem,
  • eliminace činností, které energii berou, rozšíření toho, co nám energii dává,
  • práce s mentální energií,
  • využití času dle našich priorit,
  • mentální trénink pro denní praxi,
  • nácviky, hry, sdílení zkušeností.

Lektor:
Mgr. Zdenka Tmějová

Kontakt a místo konání

Kontaktní údaje
Jana Pružinová
e-mail: vox@vox-kurzy.cz

Adresa
Senovážné náměstí 23, PRAHA 1

O organizátorovi

Kontaktní údaje
tel: +420 226 539 670
e-mail: vox@vox-kurzy.cz
web: www.vox.cz

Adresa
1. VOX a.s.
Senovážné náměstí 23, Praha 1 Zobrazit na mapě