Detail kurzu

PSYCHOHYGIENA – CÍLEVĚDOMÁ ÚPRAVA ŽIVOTNÍHO STYLU ANEB JAK UDRŽET PRACOVNÍ VÝKONNOST A SOCIÁLNÍ VZTAHY

1. VOX a.s.

Popis kurzu

Během semináře se seznámíte s možnostmi, jak udržet pracovní tempo v kombinaci se zachováním či obnovením fungujících sociálních vztahů na pracovišti i v soukromém životě.

Obsah kurzu

  • jak si organizujeme práci a volnočasové aktivity,
  • jaký vliv má pracovní a osobní prostředí, životospráva – a co a jak dělat a nedělat,
  • vlastní systém hodnot ve společnosti i v soukromí,
  • dobré pocity uzdravují – spokojení lidé žijí déle,
  • psychohygiena a závislosti,
  • objevování možností relaxačních technik.

Seminář je doplněn množstvím testů, praktických doporučení a návodů.

BONUS PRO ZÁJEMCE v ceně semináře: Po ukončení semináře v čase od 16:15 do 17:15 využijte cvičení relaxační jógy v prostorách budovy (v tělocvičně). Stačí si s sebou vzít volný cvičební oděv.

Cílová skupina

Tento seminář je určen všem, kteří chtějí lépe pochopit, jak chránit a upevňovat své duševní zdraví a zvyšovat tak svoji odolnost vůči škodlivým vlivům.

Poznámka k ceně

kód: 1622520 - 3 390 Kč + DPH Základní cena, kód: 162252A - 6 441 Kč + DPH cena pro 2 účastníky z jedné společnosti na jednom kurzu, kód: 162252B - 9 153 Kč + DPH cena pro 3 účastníky z jedné společnosti na jednom kurzu, kód: 162252C - 11 526 Kč + DP

Kontaktní osoba

Jana Pružinová
+420 226 539 670
vox@vox-kurzy.cz

Hodnocení




Organizátor

1. VOX a.s.

Senovážné náměstí 23, Praha 1


Vzdělávání v oblasti: účetnictví, daně, právo, mzdy, personalistika, finančnictví, bankovnictví, nezisková sféra, rekvalifikace, obchodní, prezentační a komunikační dovednosti, marketing. Vydávání, prodej odborných publikací. HR poradenství, assessment centra, outdoor, analýza vzdělávacích potřeb.


Podobné kurzy

podle názvu a lokality