Detail kurzu
Soustřeď se aneb Jak se lépe koncentrovat v rozptýlené době
BANKOVNÍ AKADEMIE – Gymnázium a Střední odborná škola, a.s.
Popis kurzu
Anotace:
Cílem kurzu je získat informace o moderních technikách duševní práce, především paměti a koncentrace. Ozřejmit si nejnovější poznatky o fungování mozku a využívat tyto schopnosti. Jak na koncentraci, techniky a tipy jak na tzv. „hlubokou“ práci. Účastníci si vyzkouší metodu myšlenkového mapování a pochopí výhody toho přístupu k plánování, kreativitě, vedení projektů atd. Zjistí, jaký druh paměti převažuje a jaký typ učení a zapamatování si nových informací je pro účastníka nejvhodnější.
Program:
- Úvod do moderních technik duševní práce, příjem, zpracování informací
- Jak funguje náš mozek při zpracovávání informací a soustředění se
- Podmínky koncentrace a tipy, jak je můžeme ovlivnit
- Emoce a naše koncentrace
- Tipy na zvládání více projektů v jednom čase, na posílení koncentrace – jak rozložit pozornost na více projektů
- Techniky na řešení složitých úkolů
- Myšlenkové mapy pro práci i pro život
- Koncentrace a paměť
- Vybrané mnemotechniky a jejich využití
Kontaktní osoba
Ing. Jitka Kaštánková
+420 255 785 727
jitka.kastankova@vsfs.cz
Hodnocení
Organizátor
Podobné kurzy
podle názvu a lokality