Detail kurzu
Ochrana proti syndromu vyhoření
TSM, spol. s r.o.
Popis kurzu
Prakticky zaměřený kurz zkušeného fyzioterapeuta.
Seznámíte se s technikami a zvládnete: Nácvik uvolnění
dýchacích svalů-bránice a mezižeberního svalstva. Dechovou gymnastiku
vedoucí k aktivizaci parasympatiku. Jacobsenovu techniku relaxace, Shultzův
autogenní trénink. Další projevy únavy a jak na ně. Jak obnovit motivaci
k práci. Rychlé energetické zisky (nácvik) atd.
Diskuse. Dotazy.
Obsah kurzu
Prakticky zaměřený kurz zkušeného fyzioterapeuta.
Seznámíte se s technikami a zvládnete: Nácvik uvolnění
dýchacích svalů-bránice a mezižeberního svalstva. Dechovou gymnastiku
vedoucí k aktivizaci parasympatiku. Jacobsenovu techniku relaxace, Shultzův
autogenní trénink. Další projevy únavy a jak na ně. Jak obnovit motivaci
k práci. Rychlé energetické zisky (nácvik) atd.
Diskuse. Dotazy.
Cílová skupina
Veřejný kurz
Kontaktní osoba
Ing. Irena Spirová, LL.M
+420 517 333 699
info@tsmvyskov.cz