Detail kurzu

Celý den s pozitivním myšlením a úsměvem

TSM, spol. s r.o.

Popis kurzu

V každé skupině najdeme dva protipóly lidí. Jedni, kteří jsou neustále ve stresu, mají přehnané obavy, nevěří si a bojí se změn a druzí, kteří se stále usmívají, šíří pozitivní energii, věří si a vítají nové výzvy, změny. Co je možné udělat pro to, abychom překročili své myšlenkové stereotypy a získali nebo upevnili pozitivní přístup? Je možné se optimismus naučit?
Prakticky zaměřený workshop seznámí účastníky s možnostmi tréninku optimismu a pozitivního přístupu k životu a pracovním úkolům. Účastníci si v průběhu kurzu vyzkouší jednotlivé přístupy na modelových situacích a příkladech. Kurz zohledňuje individuální potřeby.
Obsah semináře:

Osobní vize – definice osobní vize, spokojenosti a osobní pohody

Pozitivní myšlení – optimismus, zdravá sebedůvěra, podpora silných stránek, aplikace do osobního i pracovního života

Pozitivní vztahy s okolím – pozitivní komunikace, efektivní zvládání konfliktů

Práce se stresem a psychohygiena – jak dodržovat hygienu svého psychického zdraví

Obsah kurzu

V každé skupině najdeme dva protipóly lidí. Jedni, kteří jsou neustále ve stresu, mají přehnané obavy, nevěří si a bojí se změn a druzí, kteří se stále usmívají, šíří pozitivní energii, věří si a vítají nové výzvy, změny. Co je možné udělat pro to, abychom překročili své myšlenkové stereotypy a získali nebo upevnili pozitivní přístup? Je možné se optimismus naučit?
Prakticky zaměřený workshop seznámí účastníky s možnostmi tréninku optimismu a pozitivního přístupu k životu a pracovním úkolům. Účastníci si v průběhu kurzu vyzkouší jednotlivé přístupy na modelových situacích a příkladech. Kurz zohledňuje individuální potřeby.
Obsah semináře:

Osobní vize – definice osobní vize, spokojenosti a osobní pohody

Pozitivní myšlení – optimismus, zdravá sebedůvěra, podpora silných stránek, aplikace do osobního i pracovního života

Pozitivní vztahy s okolím – pozitivní komunikace, efektivní zvládání konfliktů

Práce se stresem a psychohygiena – jak dodržovat hygienu svého psychického zdraví

Cílová skupina

Veřejný kurz

Kontaktní osoba

Ing. Irena Spirová, LL.M
+420 517 333 699
info@tsmvyskov.cz

Hodnocení




Organizátor