Detail kurzu

Energie pro život i práci

TSM, spol. s r.o.

Popis kurzu

Důležitý prostor pro zastavení a zamyšlení. Žijeme v době, ve které jeden náročný úkol střídá druhý. Je nezbytné se naučit skutečně správně odpočívat a získávat energii.
Seminář, během kterého získáte inspiraci pro skutečný relax a uvolnění. Techniky, které navazují na východní učení, ale jsou upraveny pro moderního člověka. Meditace, vizualizace, dýchání, ale i další důležité prožitky těla.
A čím se budeme zabývat? 

  • odhalením vlastních vzorců co nám energii bere, co nám ji naopak dodává
  • objevení vlastního rytmu
  • doporučení z pozitivní psychologie
  • trénink některých dovedností

Seminář, který je prožitkový.

Obsah kurzu

Důležitý prostor pro zastavení a zamyšlení. Žijeme v době, ve které jeden náročný úkol střídá druhý. Je nezbytné se naučit skutečně správně odpočívat a získávat energii.
Seminář, během kterého získáte inspiraci pro skutečný relax a uvolnění. Techniky, které navazují na východní učení, ale jsou upraveny pro moderního člověka. Meditace, vizualizace, dýchání, ale i další důležité prožitky těla.
A čím se budeme zabývat? 

  • odhalením vlastních vzorců co nám energii bere, co nám ji naopak dodává
  • objevení vlastního rytmu
  • doporučení z pozitivní psychologie
  • trénink některých dovedností

Seminář, který je prožitkový.

Cílová skupina

Veřejný kurz

Kontaktní osoba

Ing. Irena Spirová, LL.M
+420 517 333 699
info@tsmvyskov.cz

Hodnocení




Organizátor