Detail kurzu

Jak posílit psychickou odolnost a získat nadhled v práci i v životě

1. VOX a.s.

Popis kurzu

Naučíte se využívat zdroje vlastní síly a nezdolnosti, čerpat ze svých zkušeností, zážitků a posílíte vědomí svých pozitivních aspektů své osobnosti. Zvýšíte si sebevědomí, natrénujete, jak si užít pozitivní prožívání. Nacvičíte si mentální i fyzický relax.

Obsah kurzu

  • kde bereme životní energii – analýza,
  • jak čerpat ze svých zdrojů a posilovat svoji psychickou odolnost,
  • jak se vlastně díváme na svět – naše omezující přesvědčení a programy,
  • proč se někdy stresujeme sami,
  • ministrategie zvládání problematických lidí, situací a nejistoty,
  • úhly pohledu na události, které se nám dějí – získání nadhledu,
  • trénink radosti,
  • zodpovědnost za svůj život a za vlastní prožívání,
  • sebevědomí, sebeúcta, sebejistoty – zdroje a cvičení na posilnění,
  • jak uvolnit napětí, stres, zlobu a nechuť.

Cílová skupina

Psychická odolnost nám pomůže žít vyrovnanější a radostnější život. Ustát jednání s nepříjemnými lidmi, nehroutit se z každé maličkosti a neztrácet nadhled. Tento seminář je určen všem, kteří hledají cesty k pozitivním aspektům života, energii a sebevědomí.

Poznámka k ceně

kód: 1921220 - 3 890 Kč + DPH Základní cena, kód: 192122A - 7 391 Kč + DPH cena pro 2 účastníky z jedné společnosti na jednom kurzu, kód: 192122B - 10 503 Kč + DPH cena pro 3 účastníky z jedné společnosti na jednom kurzu, kód: 192122C - 13 226 Kč + D

Kontaktní osoba

Jana Pružinová
+420 226 539 670
vox@vox-kurzy.cz

Hodnocení




Organizátor