Zlepšete své soustředění i pozornost ve věku vyrušování

Základní informace
  • Termín kurzů: 04.11.2020
  • Místo konání: Senovážné náměstí 23, PRAHA 1 - Nové Město
  • Cena: 4 828 Kč (3 990 Kč bez DPH)
  • Poznámka k ceně: kód: 2023240 - 3 990 Kč + DPH Základní cena, kód: 202324A - 7 581 Kč + DPH cena pro 2 účastníky z jedné společnosti na jednom kurzu, kód: 202324B - 10 773 Kč + DPH cena pro 3 účastníky z jedné společnosti na jednom kurzu, kód: 202324C - 13 566 Kč + D
  • Organizátor: 1. VOX a.s.
Přihlásit se na kurz

Popis kurzu

Zjistíte, co vše ovlivňuje vaši pozornost a vaše soustředění. Společně zkusíme odstranit nebo výrazně minimalizovat zdroje vašeho vyrušování a ukážeme si praktické způsoby, jak soustředění a pozornost posilovat. Poznáte vlastní zdroje energie a vyzkoušíte si, jak je můžete lépe využívat.

Cílová skupina

Určeno každému, kdo chce zlepšit svoje soustředění a pozornost, zejména ve chvílích častého vyrušování a neustálého přívalu informací. Seminář je určen manažerům, majitelům firem, vedoucím týmů i dalším, kteří chtějí poznat cesty, jak alespoň na chvíli najít klid a soustředění.

Obsahová náplň

  • jaký je rozdíl mezi pozorností a soustředěním,
  • překážky v soustředění: vnější, vnitřní a jak jednotlivé překážky překonat,
  • zdroje naší energie, jak je doplnit a efektivně využívat,
  • cesty k plánování a dokončování úkolů,
  • pozornost, vnímavost, mindfulness – jak je získat, trénovat a využívat,
  • praktické nácviky krátkých i delších technik soustředění.

Lektor:
Ing. Radek Drnovský

Termíny kurzů

04.11.2020

Kontakt a místo konání

Kontaktní údaje
Jana Pružinová
e-mail:
vox@... Zobrazit


Adresa
Senovážné náměstí 23, PRAHA 1 - Nové Město

O organizátorovi

Kontaktní údaje
tel:
+420 226 539 *** Zobrazit

e-mail:
vox@... Zobrazit

web: www.vox.cz

Adresa
1. VOX a.s.
Senovážné náměstí 23, Praha 1 Zobrazit na mapě

Hodnocení kurzu

(hlasujte)